mtraining futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:55Távolság
7 km Szint: 35 mTempó
03:59 p/km (15.04 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Nem esett rosszul. Jó iramban haladtam és a pulzusom is jó volt. Elkövettem viszont azt a hibát, hogy egy olyan cipöben mentem, amiben nem kellett volna. Már az elején éreztem, hogy nagyon kemény, aztán, hogy belül sem okés. így aztán hiába álltam meg 7-nél, addigra már mind a két sarkamat feltörte... Pont ez hiányzott most nekem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:55 | 7 | 03:59 | 15.04 | 35 | 0 | 164 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
