dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:11:00Távolság
2 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Hegyi bringa után egyből elindultunk futni a srácokkal, de sajnos a bal vádlim miatt a bal térdem nagyon befájdult, így inkább kiálltam és lenyújtottam hazafutás előtt, így annyit azért pont ráfutottam a bringára, hogy megjöjjön a futómozgás. Szóval ez is egy tégla a falamban :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:00 | 2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
