Skam 4 km Futás 2006-12-30-n 11:28-kor

Skam futás

2006.12.30 Szombat, 11:28:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:53

Távolság

4 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:14	2	05:37	10.68	0	0	0	0
00:11:39	2	05:50	10.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Skam 6332 napja

Köszi. Lehet, hogy akkor nem kéne egy rövid, négyórás alvás erejéig bedőlnöm az ágyba. :) Szóval jó ez így, addig sem vagyok ébren. :)

Amatőr 6333 napja

Grat még egyszer, nagy voltál! Mi lenne, ha még edzenél is??! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.