Edzésleírás

TRACK

Kicsit ellentétes tervekkel vágtam neki, de így is valósítottam meg. Azaz könnyebb és nem túl hosszú tekerést szántam magamnak, mégis dombos terepet választottam. A táv jó része erdőben zajlik, így kevésbé volt kánikula érzet. A track data részén jól látszik, hogy vannak jó kis emelkedők ezen a szakaszon. Az eddigiekkel ellentétben viszont elég jól ment. Végig kordában tudtam tartani magam, így nem volt sehol erős iram. A dombokon se kezdtem be, inkább szép türelmesen forgattam legkönnyebben, vagy eggyel lejjebb. Nem zavart a lassabb tempó sem. Lehet ez az útvonal nyugtatólag hat rám. Csodás a táj errefelé. Több, mint 20km erdei utakon vezet. Csend,béke, nyugalom, jó levegő. Nem fotóztam sokat, pedig a képek tán visszaadtak volna vmit ebből. Azt azért hozzá teszem, hogy a Simonfa-Cserénfa közötti erdei út simán benne lehetne a Paris-Roubaix verseny etapjában, annyira rossz minőség. Vagy jobb erre montival jönni, vagy a másik irányból versennyel, mert akkor végig emelkedik és nincs nagy tempó. Mondjuk az erdők mélyén, szélén nem esett jól a túl tömény medvehagyma illat/szag. Bringás felső alá kivételesen nem vettem fel pólót, így melegem szinte sehol nem volt, max még az elején a városban, meg a Szenna utáni (sztem min. 10%-os) emelkedőn. Összegezve egy kellemes kis tekerés volt ez. Azt hittem kicsit több lesz a táv, de így is jó.

 

Héten kéne még 1 bringa, de erre csak 2napom van. Vagy szerda,vagy csütörtök (többin Bp. - Hungaroring - WTCC), de utóbbira esőt mond. Na Majd kiderül mire lesz időm.