Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:00Távolság
21 kmTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Edzésleírás
Anitát fölcsaltuk a hegyre és megfuttattuk vele élete legjobb Panoráma körét: 53 perc!!! Ez nekem is az elmúlt 2 évben. :) Yuhééé!
És fölfelé a legjobb Gül Baba futás: 33 perc. A lefelé nem számít. :)
Zitával a véletlenek kellemes összjátékaként összefutottam a Margit-hídnál Bobócára várva. (De jó, hogy késett Bobóca! Így Zita is velünk csellengett a hegyen. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:00 | 21 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Tamás55 4449 napja
Na azt a panoráma kört egyszer én is megnézem, felelevenítve a régi emlékeket! Majd megbeszéljük! Csak ne mennétek olyan korán....
napsugárraforgó 4449 napja
...és milyen csodajó idő volt odafönt!:)Ilyet máskor is szívesen!
Egészségünkre!
smarcsu 4449 napja
Azta, hogy lehet ilyen szép távot ilyen jó tempóban futkározni a hegyen??? gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4448 napja
Igen, akkor hála Babócának , hogy késett és Neked , hogy a bódult fejemből "kinézésre csalogattál" az integetéseddel!Az is jó volt , hogy amikor feltetted a kérdést Gyuri megérkezett így a válasz adott volt...még most is ott tanakodnék: mit csináljak, menjek...ne menjek...
Köszönöm Nektek ezt a remek futást, ...a MAC-tól hazafele tényleg csellengősre vettem ám!