Edzésleírás
Dobogókő elsőre. Ez volt az első bringázás idén. Gondoltam egy merészet: eltekergek Bobócával Dobogókő felé. Aztán a Csobánka elágazótól majd vissza. De olyan jól ment. És olyan szép volt a táj. Na jó: tovább Santa Qruz, azaz Pilisszentkereszt. Ez is megvolt. Éreztem az erőt, nagy tányéron tekertem idáig. 1 banán, 1 Wafelini és rengeteg víz. Aztán tovább. Bobóca kijelentette, hogy ő mindenképpen fölteker Dobogókőre. (Persze, persze, már vagy 350 km-t tekert idén, vagy tán többet is.) Mondtam, hogy rendben, én amíg bírom. Fejben elhatároztam, hogy Kétbükkfa-nyeregig, ha törik, ha szakad felcsörlőzöm magam. :) Simán ment. Meglepődtem, hiszen tavaly én is 300 km tekereszés után merészkedtem föl először Dobogókőre. Most meg nagytányéron tekertem föl és föl és föl és még mindig föl és már itt is van DOBOGÓKŐ. Királyság!!! Megcsináltam. :):):):):):):):) Végig mosolyogva. :) Nem fogyott el a (wo)manpower. :) Remélem ez ezentúl mindig ilyen jól fog menni. :):):) Lefelé aztán röpült a Downhill Merida. :) Pomázon a cukiban pedig kaptam egy bombasztikus Tiramisu szeletet jutalomfalatként. :) Már ezért megérte. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 82 | 02:12 | 27.33 | 900 | 0 | 0 | 196 | 0 |
...hihetetlen, példaértékű erő kitartás! Gratulálok Ktisz(ti)!
Oksa! Mosolyogva. :)
Legközelebb ugyanezt, behúzott fékkel. Ha már a nagytányér nem jelent nehézséget. :P
Én nem tudok újat írni, tényleg hihetetlen erő és kitartás van benned! Dobogókőt még nem próbáltam, de Pilisszentlászló felé nem tudtam még feljutni pihenő nélkül. Egyszer megcsinálom....
azta, csak irigykedem! azért nagyon durva az a terep (már ha az, amire gondolok). azt nagytárcsán???? egészségedre!
Nem apróztad el így elsőre!:)
Nem semmi erő van benned!Mentálisan és fizikailag is.Remélem,jól elfáradtál és holnap csak lődörgünk a hegyen!:)
Egészségedre!
Kritty 4536 napja
Köszönöm szépen! :)