Sövi futás

2012.05.01 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

4.8 km

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Edzésleírás

10 perc futás - 2 perc séta - 10 perc futás - 2 perc séta - 10 perc futás
Körmend, HŐR pálya

Az utolsó 10 percben már mindenféle létező és nem létező betegséget kezdtem beképzelni, amire rá tudtam volna fogni, hogy miért adtam fel. De szerencsére ezeket a gondolatokat sikerült mindig gyorsan elűzni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 4.8 07:05 8.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!