Edzésleírás
3 kör Szegeden. Az első lazán, 125 körüli pulzussal (26-os átlga). A második a szülőmmel beszélgetve, 105 körüli pulzus (24-es átlag). A harmadik 130 körüli pulzus (28-as átlag). Azért nagyon éreztem még a vasárnapot...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 66 | 02:15 | 26.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |