winning futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:41Távolság
10 kmTempó
05:52 p/km (10.22 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
Ma már kicsit elengedtem a lábaimat , hadd menjenek . Nagyon élveztem. Kellemes volt az időjárás , és a térdem is rendben volt . Ennél többre jelenleg nem vágyok .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:41 | 10 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 150 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
stojesz 4588 napja
Egészségedre!
HarcsaBarna 4589 napja
egészségedre... én azért szombaton futottam egy hosszabbat is:)
Huszárlány 4589 napja
Hát ez szuper!!!! Hajrááááá és EGS!!!
bibe2 4589 napja
Ez akkor jó hír! Csak így tovább! Egs!
lilla 4589 napja
20 fok az nagyon király, megéri korán kelni érte! :). egészségedre!
Felszerelések
Nike Dual Fusion st
Kalenji Deefuz Essential futónadrág
Polar CS300
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4588 napja
Persze-persze, csak módjával! Egs !