winning futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:15Távolság
8 kmTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Hasonlóan az előző napokhoz lazán kényelmesen .Egyszer felszaladt a pulzus mert vitt volna a lábam . De még nem engedem neki .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:15 | 8 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 171 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Tündüs 4589 napja
Látom a héten megkezdted a futást.
Minden ok??
gbea 4590 napja
Egészségedre!!! Örülök, hogy ismét futhatsz, ha óvatosan is.
ORBEA ORCA 4590 napja
Hát,elvégre te vagy a főnök vagy mifene,ne is hagyd magad!.:-)))
Egs!
bibe2 4591 napja
Jól teszed! Akkor jobbulást a lábadnak és mielőbbi tünetmentességet!
winning 4591 napja
Vivis sérülést még érzem , ezért ovatosan bánok velle .
bibe2 4591 napja
Büntiben van?:) Egs!
RunKa 4591 napja
Te kis konok :D Egs!
Felszerelések
Nike Dual Fusion st
Polar CS300
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
winning 4589 napja
Igen , minden rendben ..