Edzésleírás
Szekszárd-Furkótelep-Várdomb Őcsény Szekszárd,kiterjesztett nagy kör.
Lefelé is felfelé is nagyrészt 37-38 as tempó leginkább 130 pulzus alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 53.3 | 01:37 | 37.19 | 0 | 0 | 0 | 140 | 126 |
Én annak örülnék ha ugyan ilyen tempóban tekernék , irigylésre méltó .Egészségedre.
szeretem a sebességet:), egészségedre!
.....b@ssszus!
Bár könnyű ilyen fiatalon!
Szep! Jo hosszu idofutam!
Usain Bolt tud ennél gyorsabbat is de csak 20-30 méteren keresztül.
100 métert tucc nem?:-))))
na ilyen gyorsan szeretnék futni :D
Kovács Krisztián 4429 napja
Szigor! Egészségedre!