Edzésleírás
http://tornavideo.hu/2012/04/comb-far-zona/
2 kör
http://tornavideo.hu/2012/03/uszogumi-eltuntetese/
3 kör
http://tornavideo.hu/2011/09/gyakorlatok-belso-comb/
2 kör
3 x 5 db női fekvőtámasz. Hű, de nehezen ment :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |