nell1 aerobic

2012.04.30 Hétfő, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

http://tornavideo.hu/2012/04/comb-far-zona/

2 kör

http://tornavideo.hu/2012/03/uszogumi-eltuntetese/

3 kör

http://tornavideo.hu/2011/09/gyakorlatok-belso-comb/

2 kör

 3 x 5 db női fekvőtámasz. Hű, de nehezen ment :-)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!