mirko bringázás

2012.04.29 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:40:00

Távolság

101 km

Tempó

02:11 p/km (27.55 km/h)

Edzésleírás

Pécs-Villány-Boly-Szederkény-Pécs-Árpádtető-Lapis-Dömörkapu + 15perc pörgetés.

Aúgy baromi nagy szél volt, így egy erőállóképesség fejlesztést próbáltam. 60-65-ös pedálfordulat között végig.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!