nedus futás

2012.04.30 Hétfő, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

9.4 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
103
Minimum
0
Maximum
0

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 9.4 04:54 12.26 0 0 0 103
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4416 napja

5 perc alatti ezrekkel mozgatod át magad. Na igen, van hova fejlődni. Nagyon jó erőben vagy, hajrá Neked aztán tessék most már az erdőbe is kimerészkedni, gyönyőrű!!!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4417 napja

11kor szeretnék én is egy kis átmozgatást, 6km a terv, de ha nagyon fog menni a kánikulában, akár a 8at is hajlandó leszek bevállalni :)

Maros Ervin képe

Maros Ervin 4417 napja

Átmozgatás? Netán valami verseny lesz holnap?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!