Edzésleírás
Törökvészi út - reptér - Virágosnyereg - FGY - árpád-kilátó - Törökvészi út. Qrva meleg volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:06 | 10.84 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 151 | 135 |