misk66 57.51 km Bringázás 2012-04-28-n 00:00-kor

misk66 bringázás

2012.04.28 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:00

Távolság

57.51 km

Tempó

02:35 p/km (23.16 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Bükk kör.amit leírtál ott földút volt.így módositottam.felfelé szuszogás:))))lefelé majré:)))))nem merem 50 fölé engedni....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:29:00	57.51	02:35	23.16	0	0	0	163	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tepó 4383 napja

Azt írták, hogy versenygéppel jól járható :-))

Még jó, hogy hazai terep...

Holnapra vigyél elég frissítőt, főleg sok folyadékot, mert kelleni fog...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.