Edzésleírás
Az első 3 kör Petivel, aztán egyedül
1. 9:49
2. 10:28
3. 10:18
4. 8:04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:33 | 7.4 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 182 | 154 |