panama futás

2012.04.27 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:40

Távolság

6 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Mi kell egy jó iramjátékos edzéshez? Egy jó kiállású 5 éves és egy futóbringa:-)

Olivér és a focistársak ma bringás edzést tartottak a táti úton, én pedig kísértem őket...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:40 6 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

panama képe

panama 4534 napja

Tulképp igen:-) Hol 0-ra lassított, hol turbóra kapcsolt. (így én is)  :-)

lacika76 képe

lacika76 4535 napja

A kisember volt az edző? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!