Edzésleírás

   „Ama Boewulf vagy, ki a tág tenger 
vizén versenyt úszott a vitéz Brecával, 
vakmerő gőggel hívta ki a habot, 
s dőre dicsekvésből éltével játszott 
mély tenger torkában? S nem beszélhetett le 
se barát sem ellen a kétes kalandról, 
máris tapostátok tenger vészes vizét; 
karotok kavarta az ár áramlását, 
kézzel kapálózva siklottatok simán 
a víz ösvényein. Tombolt a tenger, 
tél szele túrta; kedvére hányt a hab 
hét napig titeket; Breca tett túl rajtad, 
tovább volt ereje; hajnalban a hullám 
partra hajította a Heatho-Ræmákhoz. 
Onnan fölkereste szép szülőhazáját, 
kit sok nép kedvel, a Bronding-földet, 
hol Beanstan fiának vára, sok kincse volt, 
s népe, kit kormányzott. Rád pirít minden, 
mit Breca beszélt el igaz szavakkal. 
Gondolom azt is, hogy Grendellel szemben 
nem állnál úgy helyt rémítő rohamban, 
rettentő harcban, ha mégis mernéd 
várni a vérengzőt éjnek évadján.”