kincsoo 21 km Bringázás 2012-04-26-n 18:40-kor

kincsoo bringázás

2012.04.26 Csütörtök, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

21 km

Tempó

02:06 p/km (28.64 km/h)

Edzésleírás

Városban-> Bogdánfy út -Pázmány P sétány- neumann-bogánffy. Minden kören kifogtam piroslámpát (vagy épp pirosra váltott, vagy piros volt már ,de akkor lassítani kellett és zöldre váltott)7x 3 km utolsó 6km pörgető mert utána futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:00	21	02:06	28.64	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.