ikerkaszat 13.2 km Futás 2012-04-25-n 16:04-kor

ikerkaszat futás

2012.04.25 Szerda, 16:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

13.2 km Szint: 624 m

Tempó

08:25 p/km (7.14 km/h)

Edzésleírás

Fel: 312m

Misivel W alakban. Voltak benne erős mélypontjaim, az utolsó 300 méteren a betonon elestem, de jó az esési technikám és ki is vagyok párnazva. Futótársam borzasztóan féltett és aranyos volt! Újabb siklóval találkoztunk... :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.2	00:00	0.00	624	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yeppster 4434 napja

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.