Edzésleírás
Bár a torkom reggel is fájt (tegnap kezdődött) nem voltam nagyon rosszul, elmentem hát úszni. Most odafigyeltem nagyon a hosszok számolására.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:47 | 0.2 | 23:55 | 2.51 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:32 | 1 | 22:32 | 2.66 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:51 | 1 | 22:51 | 2.63 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:26 | 0.2 | 27:10 | 2.21 | 0 | 0 | 0 |