lroland 12.28 km Futás 2012-04-24-n 00:00-kor

lroland futás

2012.04.24 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:33

Távolság

12.28 km Szint: 18 m

Tempó

04:07 p/km (14.58 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Gát

A pályán szerettem volna teljesíteni a mai edzés érdemi részét (a középső 8 km-t 152-es pulzussal), de valamilyen diákolimpia rendezvény volt, így a Zala töltés felé vettem az irányt. Ahol (már mondanom sem kell) erős szél fújt, és a talaj sem éppen ideáis. Ennek ellenére tisztességesen ment a dolog, elfogadható értékeket mértem, és még jól is esett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 4644 napja

Ma összességében majdnem ugyanazt és ugyanott futottuk, csak a "belseje" volt teljesen más:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.