Edzésleírás
Őrbottyán-Csomád-Fót-Bp
súlyzós-edzésre...kicsit filóztam, aztán úgy gondoltam betekerek...esőt mondtak, 8 mm-t, na mondom akkor nem fog esni :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 24.5 | 02:39 | 22.62 | 0 | 0 | 0 | 128 | 110 |