misk66 Úszás

2012.04.23 Hétfő, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3.42 km

Tempó

24:51 p/km (2.41 km/h)

Edzésleírás

rájöttem,az 50-esben 2-es levegővel kell menni és akkor ugyanaz az idő mint a 20-asban.de jobban el is fáradok,de ez a lényeg:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 3.42 24:51 2.41 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!