ORBEA ORCA futás

2012.04.23 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

10 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
127

Edzésleírás

Laza futás sikerült tök telibe a célpulzus átlag:-)

Kissé meg is áztam,de csak visszafelé hálistennek,egyébként jól esett....

Puls

100-115:15%

115-125:85%

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:15 10 05:44 10.48 0 0 127 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4436 napja

Mert ugye akkor kell futni, mikor jólesik :-) (hú, de elcsépelt, de még mindig jó :-)))

Célpulzus: hát aki tud, az tud :-)

Egészségedre!

Tündüs képe

Tündüs 4436 napja

remélem a futás esett jól és nem az eső, vagy mindkettő??

toncsofia képe

toncsofia 4436 napja

duplán jól esett..és még a pulzust is telibe, mit akarsz még Tibi?

galagyuri képe

galagyuri 4437 napja

Holnap én is próbállak utánozni, persze csak rövidebb távokon...Szép nap!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4437 napja

hűdelaza, egs

Gida képe

Gida 4437 napja

Szépet sportoltál ma is! Én majd holnap...:)

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!