pixi22 21.3 km Futás 2012-04-22-n 08:00-kor

pixi22 futás

2012.04.22 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:22

Távolság

21.3 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Hosszú futás utvonal: Kishegyesi-Pesti u-Egyetem sugár út-Temető sarka-Pallagi kocsma-Pallagon úri negyed- Temető sarka-Simonyi út- Tesco-Kishegyesi út vonalán pulzus probáltam 140-150 közt tartani.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:15	5.7	05:18	11.31	145	138
00:52:50	9.5	05:34	10.79	149	143
00:33:25	5.7	05:52	10.23	149	143
00:02:52	0.4	07:10	8.37	146	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.