krisz28 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:17:38Távolság
21.1 kmTempó
03:41 p/km (16.31 km/h)Edzésleírás
Óbudai félmaraton, benyeltem sok fehét izét,majd meg fulladtam,de azért végig toltam, s siskerültmegszerezni az első helyet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:38 | 21.1 | 03:41 | 16.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
oorsi 4542 napja
gratulálok! :)
csétomi 4545 napja
Lehet, hogy a sok fehér izétől ment le a szénmonoxidod? :) Gratulálok!
LTimi 4545 napja
Gratulálok!!!
Kopi Zoli 4545 napja
Íjjj de jó tempót entél gratula.
Kívánom hogy Trieszt is ilyen jól enjen mint ez!
unabambina 4545 napja
Gratulálok Krisz! 2:34 lesz Laca Triestben :)
running Laca 4545 napja
Gratulálok!!! Triesztben minimum 2:38, de inkább 2:35!!! Meglesz mert erős vagy nagyon!!
toncsofia 4545 napja
Gratulálok!!!!!!!!
galagyuri 4545 napja
Gratulálok! Ma verhetetlen voltál! Ez a Te napod volt!
mjoci 4545 napja
Gratulálok.
zozo.m 4545 napja
gratulálok! szép tempó!
Pierre 4545 napja
Gratulálok, nagyon nagyot mentél!
Azok a fehér izék tényleg zavaróak voltak. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 4542 napja
Szép! :)