krisz28 33.5 km Futás 2012-04-21-n 10:15-kor

krisz28 futás

2012.04.21 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:00

Távolság

33.5 km

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

Vikivel, kicsit a hajcsár szerepében is tetszelegtem..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:00	33.5	04:39	12.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

makaiviki 4546 napja

http://www.youtube.com/watch?v=Kygi0ZiH4jo :)

krisz28 4546 napja

bírja az :)

Kicsi 4546 napja

Kicsit??? Viki még nem vitte fel az edzést, de gyanítom, hogy inkább nagyon hajtottad, mint nem. :)

Durva tempó! (nekem:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.