cerbona bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:53:16Távolság
88.8 km Szint: 1120 mTempó
01:57 p/km (30.75 km/h)Edzésleírás
hegyen intenziven de nem időfutam tempóban, de nem rajtam mullott :)...nem volt erő bennem a végén + az elején se igy kb 85%on gurultam fel a hegyre, sikon meg próbáltam minnél könnyebb áttétellel minnél nagyobb tempót menni, figyelve a hajtás technikájára.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:53:16 | 88.8 | 01:57 | 30.75 | 1120 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
