tuskenrider bringázás

2012.04.20 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:11

Távolság

53.2 km

Tempó

01:51 p/km (32.51 km/h)

Edzésleírás

a tegnapi nap bringás részének a koppintása. annyi különbséggel h ma 2x12 perc volt a tempósabb menet 3perc pihivel. naná h megint fújt még jobban mint tegnap és persze a résztávokon szembe habár néha oladalról is lökdösött:)
a pulzusöv nem működött, kikéne mosni megint...

oda:     48.00  1.48/km
temp 1: 12.06 1.48/km
pihi 1:     3.05  2.09/km
temp 2: 12.02  1.42/km
pihi 2:     3.12  2.26/km
haza:    19.42  1.56/km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:11 53.2 01:51 32.51 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!