kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:15Távolság
8 km Szint: 100 mTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Edzésleírás
Batta, Uszitól-a gátig-1,5km bemelegtés
Elég gyen gének érezte magam. rájöttem, ha ha reggelre (6:00)-ra megyek dolgozni nagyon efáradok műszak végére. hajnali kelés(04:15) kicsit kikészít.. szerintem ezért nem ment olyan jól :-) Örülök h végre 6percen belül futok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:19 | 1.5 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:50 | 2.5 | 05:56 | 10.11 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:26 | 2.5 | 05:46 | 10.39 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1.5 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
