Hauanita futás

2008.08.01 Péntek, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:18

Távolság

7 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

1k laza/1k gyors lett volna 9 kilin át, aztán 7 lett belőle. Aztán inkább a fejjel a hideg vízbe, az jobban esett. (5:57,4:47,5:40,4:38, 5:41,4:35,5:57)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:18 7 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Noname