SchZol Úszás

2012.04.19 Csütörtök, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

1.5 km

Tempó

24:40 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés mell-gyors/50m

50m-100m-150m-200m mell és gyors

100m hát

Nettó idő: kb 29 perc

Pihi: 8 perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 1.5 24:40 2.43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!