zsolaaa 38.18 km Bringázás 2012-04-19-n 17:00-kor

zsolaaa bringázás

2012.04.19 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

38.18 km

Tempó

03:23 p/km (17.76 km/h)

Edzésleírás

Neszele-Egerszeghegy-Babosdöbréte-Egerszeghegy-Bazita-Azáleás völgy-Jánkahegy

benne 3x 10 perc izomfeszítő résztáv lásd másik edzés

Nagyon elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:09:00	38.18	03:23	17.76	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolaaa 4447 napja

Nem, mg

Szóltam rég a készítőknek hogy ne g-ot írjanak ki ha egyszer mg-ban kell megadni a frissítókat

korpaZASZ 4447 napja

Nem baj ha elfáradtál, azért csináljuk, nem? :)

4 kilo béta alanin?

Felszerelések

Egyéb KTM Utra Pro monti (2012)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.