breky bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:43:00Távolság
103.3 km Szint: 790 mTempó
02:10 p/km (27.79 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Délelőtti elfoglaltság miatt ma nem mentem dolgozni, így egy korai ebéd után, végre hétköznap is el tudtam menni egy hosszabb bringázásra. Pont el kezdett szemerkélni az eső amikor indultam, de később már ezzel sem volt gond. A régi 1-es úton mentem Bicskéig, majd Alcsútdoboztól Etyekig hullámvasutaztam. Az ebéd kitartott végig, nem ettem semmit útközben. Még éppen időben hazaértem, rövid pihi után mehettem tovább focizni.
http://connect.garmin.com/activity/169414311
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:43:00 | 103.3 | 02:10 | 27.79 | 790 | 72 | 0 | 157 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
