Edzésleírás
3km ergó 12p36mp
fekve nyomi 60kg
belenyomás 1x a kb 75kg-ba
has 100 db
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 75.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_5749 4454 napja
No igen, a fekvenyomás jó kis sport;)