Edzésleírás
Szombathely.
Arany-patak híd oda: 1100 m
Kárpáthy Kelemen utca: 3 kör: 3000 m
Arany-patak híd vissza: 1100 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:31 | 11.2 | 04:57 | 12.10 | 12 | 0 | 0 | 0 |