bencsikp 8.3 km Futás 2012-04-17-n 22:00-kor

bencsikp futás

2012.04.17 Kedd, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:23

Távolság

8.3 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

136

Maximum

170

Edzésleírás

Hetes troli útvonala. Visszafelé a külső körúton akartam menni és végigfutni a városnéző 19-es trolit is (majdnem körjárat), de erősödött az eső, sapka nélkül voltam egy réteg hosszúujjú Kalenjiben. Valaki mondja meg, miért van ennek olyan nagy nyakkivágása...!

Oda 24 perc, vissza 22:23.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:23	8.3	05:35	10.74	0	136	170	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.