betakbence erősport

2012.04.17 Kedd, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1800 kg

Edzésleírás

4 * (13 fekvenyomás ferde padon egykezes súlyzóval, 15 oldalsó felülés római padon)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 1800.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!