Gida 9.5 km Futás 2012-04-17-n 17:51-kor

Gida futás

2012.04.17 Kedd, 17:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:57

Távolság

9.5 km

Tempó

03:53 p/km (15.43 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Dunapart, Göd eleje vasút mellett haza (terep ego kör)...

Most begyújtottam a rakétákat, nem volt rossz menet :)

Végén 1km gyaloglás vissza az ártérről.

TE: 5.0

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:57	9.5	03:53	15.43	0	0	171	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faxau 4453 napja

Ahétszázát!

toncsofia 4454 napja

Könnyü? Terepen? Rakéták!!!!!

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Asics GEL Trabuco 13 (narancssárga)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.