ORBEA ORCA bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
35 kmTempó
01:51 p/km (32.31 km/h)Edzésleírás
Halász laci csapatedzés.
A legtöbbször előforduló ördögi kör,heten voltunk ....
Legtöbbször magas forgáson mentem regenerációs célzattal.
Hideg volt,rövidben mentem alul,a végén már fáztam hülye egy idő van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 35 | 01:51 | 32.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kkoos 4444 napja
Én is cidriztem a kerón este, viszont a kerózás mindig nagyon jól esik regenerációs napokon.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4444 napja
Szokatlanul rövid leírás...