Sneci-ke futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:42:45Távolság
21.1 kmTempó
07:43 p/km (7.78 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Borvidék félmaraton HelloPisty csapattal.
És akkor a rószaszín (bocsi, mályva) csapat nekivágott ... futás, dumcsi, poénok, röhögés, emelkedő-séta, borozás ... és ezek különböző kombinációja.
Nekem időnként a tempó picit erős volt, az emelkedőket szigorúan gyalogoltam, de hát a HelloPisty egy nagyon jó csapat, mindig megvártak :-)
MárkusÖcsi újra egy fantasztikus versenyt bulit szervezett, szuper volt a hangulat, a helyiek szurkolása remek, a borvidék nagyon szép. Egy negatív dolog: a lábfejem a táv második felében újra fájdogált.
Ja, és ezredes lettem :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
35 hozzászólás
tekla8a 4391 napja
Örülök, hogy megismertelek, a sapid nagyon tetszett. :) Jók a képek!
Gratulálok!
kocsonya 4392 napja
Aztaa 1000 kili, gratula :)
Mondanám, hogy szépet mentél, de tudsz Te ettől jobbat is :DDD
Bozót 4392 napja
Gratu! Jó volt együtt, remélem lesz még ismétlés!
Szegény Öcsi, elb...rontottuk a versenyét :P
márkusöcsi 4392 napja
Én versenyt akartam szervezni! ;)
Köszi, gratula!
AAni 4392 napja
Gratulálok! Ezer kili? Nem semmi!
ORBEA ORCA 4392 napja
Gratulálok az 1000-hez,örülök,hogy épp ott lehettem:-)
Köszönöm a hétvégi futásokat,szuper volt.
bibe2 4392 napja
Nagyon kemény vagy! 1000 kili!!!! Nem semmi!!! Mi lesz itt még év végéig???????????? Nagyon jó kis verseny/buli lehetett! Lábadnak jobbulást!!!!!!!!
GRATULA!!!!!!
forgi 4392 napja
Forgi közlegény kér engedélyt a T. Ezredes asszonytól, hogy gratuláljon! :D
Sneci-ke 4392 napja
Köszi szépen mindenkinek.
Tündüs: igen, Kálmán jött velünk végig bicajjal és fényképezett (na meg persze röhögött)
Tündüs 4393 napja
Gratula mindenért (na lábfejért nem !!)
A képeidet Kálmán készítette? Hogy nem csinálta össze magát a röhögéstől...
Andikölök 4393 napja
Gratulálok, egy ezredesnek mit számít a dimbes-dombos terep :)) Ügyesek voltatok, nagyon jó kis verseny ez, és Ti még külön utakat is beleszerveztetek :) Lábfejnek én is jobbulást kívánok,remélem, semmi komoly. Egyet sajnálok: nem is találkoztunk.. Egs!
csabipontkom 4393 napja
Jó bulizós csapat volt, néztem a képeket! Nagy gratula a versenyhez, és az ezerhez is!! Lábfejnek jobbulást!
smarcsu 4393 napja
Szenzációs volt együtt futni! és nagyon szépen jöttél végig, fáradtság nem volt rajtad, én láttam :)
Eperszem 4393 napja
Ezredeském, hatalmas gratu, lábfejednek meg jobbulást!!
faxau 4393 napja
Gratulálok! Az ezredességhez is!!!
Bobe 4393 napja
Gratulálok ezredes! Jó muri lehetett. Egészségedre! :))
krysta 4393 napja
Jó volt pacsizni a kilátónál :) Gratulálok, az ezreshez is!
HarcsaBarna 4393 napja
Gratulálok, köszi a képeket:)
RunKa 4393 napja
Ma akkor több mindehez is gratulálhatok :) Ezredesség, jó kis futi, nagy kalandok :)
A lábadnak gyors gyógyulást !
yoyo 4393 napja
Superjófutás vót :)) Gratika ezredes asszony !
Csandy 4393 napja
nagy gratula tőlem is...az ezredességhez meg pláne :)...
pátyalso 4393 napja
Ezredes asszonynak jelentem,hogy jelentkezem gratulálni:))))Gratulálok!
toncso 4393 napja
Gratulálok a futáshoz, az 1000 kilihez meg főleg !!!
Briel 4393 napja
Máris ezredes vagy? Eeeeeez igen! Gratulálok!
Házisárkány 4393 napja
Gratulálok! Ezredes asszony!!!
kenderike 4393 napja
annyiraannyira tetszett a sapid!!! :D
gratulálok! a futáshoz... meg a sapihoz is :)
az ezred előtt meg le a kalappal!
kiscsoki 4393 napja
csak jól láttam én, hogy ittas vagy! :-) ezredes lettél? hogy lehet ennyit futni 4 hónap alatt? gratulálok!
nalacy 4393 napja
Ezek szerint mégsem ittál eleget, mert nekem csak most kezd el fájni:))) Jó volt a buli!
csetbalu 4393 napja
eszementül jó buli volt ez:) örülök, hogy találkoztunk:)
grat, egs:)
Huszárlány 4393 napja
A szekszárdi 1000jó!!!!
http://www.facebook.com/ezerjo
Grat, ezredes!!!
oroby 4393 napja
Szép volt egészségedre!
mjoci 4393 napja
Gratulálok Ezredes.:))))
rodriguez 4393 napja
Jót futottatok, nagy buli lehetett! A lábadnak jobbulást. Az 1000-hez gratula, jó hamar összehoztad idén!
RemAti 4393 napja
Gratulálok! A többit pedig egészségedre! -:) A láb problémát meg most már pihend ki!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4390 napja
Egy kicsit megkésve...DE....
Megint nagyon jó volt együtt lenni veletek, bolondozni... :) :)
...a sapid az nagyon ott volt bizony... :D
Gratula az 1000-hez Erika!