Troll futás

2012.04.15 Vasárnap, 14:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:27:24

Távolság

6 km Szint: 10 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

Óbuda, edzésoffline futás erdőn-mezőn, tetszett

Téli futógatyában - hála Istennek így nem vágtam tönkre magam a 3. futónapomon, ugyanis túl melegem volt ezért a lábaimra káros tempót esélyem sem volt elérni :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:20 6 04:33 13.17 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4405 napja

Gratu!

mentél mint a szellő :-))

mjoci képe

mjoci 4406 napja

Gratulálok.

Amatőr képe

Amatőr 4406 napja

Ja, hogy ez volt a szolíd tempó?! Erőt a folytatáshoz! :)
Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!