rodriguez futás

2012.04.14 Szombat, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:43

Távolság

12.25 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Élményfutár edzés: kis csapattal (Gyuri és Csepeli Zsuzsi) kellemes beszélgetős futás, csak nekem ment fel néha a pulzusom (amint azt több helyen is látni lehet :-))

A legvégére Kiscsoki is megérkezett, nem tudja milyen jóból maradt ki - de igazoltan :-)

http://connect.garmin.com/activity/167805309

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:43 12.25 06:06 9.84 0 0 160 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 4598 napja

a kis csapat is csapat. sőt mi több a kis élmény és élmény. hiányzott a társaság. de azért mi is tartottunk egy kis élménytalálkozót Bécsben.

 

galagyuri képe

galagyuri 4600 napja

Gratula! Es koszi a tippeket! Nem volt magas az a pulzus!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4600 napja

a kemény mag ott volt :-)))

kiscsoki képe

kiscsoki 4600 napja

Kicsit szidtam is az egészségügyet. 15 perc vizsgálat több mint 90 perc várakozás. Főleg amikor a híd közepéről felismertem a kis társaságot! Mondjuk biciklis  kísérőt nem láttam. :-)

 

Andikölök képe

Andikölök 4600 napja

Egészségedre! Bemelegítettél a holnapi futásra? :))

NoHa képe

NoHa 4600 napja

Micsoda csapat! :) Gyurinak de jó dolga volt! Irigykedem! :) Egészségetekre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4600 napja

egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!