Edzésleírás
A szombati futást a kalács nyerte kiütéssel, nagyon jól esett. Aztán húsvétkor elmentünk pár napra a hegyekbe, családilag, tesókkal, meg tesóbarátnővel :) Első este egy ismerkedős (nem egymással, a tereppel ;) túrát tartottunk a környéken. Hideg volt, mint állat, fotóztunk, meg-megálltunk, felkapaszkodtunk ide-oda, megláttunk ezt-azt, ezért a lassú tempó, de nagyon élveztük. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 6 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |