RoadRunner futás

2012.04.06 Péntek, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:26

Távolság

23.24 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Miután ma bicikliztünk, este még gondoltam, elmegyek futni egyet. Átfutottam Balatonfüredre, ami kb 11.5 km (a móló vége). Igazából nem esett túlzottan jól, mert már előtte is fájt kicsit a torkom, és ott meg a szél is fújt. Visszafele már az oldalam is szúrt. Viszont fejben teljesen friss voltam és viszonylag jól ment a futás. A pulzusom végig magas volt sajnos. Utána kicsit izomlázam volt. De összességében jó volt és örültem neki hogy seikerült megcsinálnom.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!