kincsoo erősport

2012.04.12 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

futás utáni nyújtás  és erősítés
hasizom,hát, láb

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

abluxirum képe

abluxirum 4446 napja

helyees :))

kincsoo képe

kincsoo 4447 napja

jó volt... olyan izom lázam van.. ,h menni alig tudok :)

abluxirum képe

abluxirum 4448 napja

hogy tetszett :)?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!