kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
5 kmTempó
11:00 p/km (5.45 km/h)Edzésleírás
Gepárdokkal ( Attila csoportja)
12p bemelegiő futi (fel majdnem a gellért hegy lábához) ott van egy hosszú lépcsősor ott lépcsőztünk. elötte még futóiskola
43perc lépcsőzés
13perc levez.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 5 | 11:00 | 5.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
