Edzésleírás
Városligeti dombokon :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:00 | 1.8 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:35 | 2.1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:14 | 2.1 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:20 | 1.8 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4:52?! Aztaaaa!Fürge Anya!:)
Egészségedre!
Vasárnap szerintem részed lesz egy kis/sok esőben a tó körül... :)))
Hűűűűűű....piszok jó tempót mentél!!! Gratula!!!
Jaj Andi! a végét "elfelejtjük" - no nem a futás végét , sőt : az ott teljesen az elejétől tök jó és jól is ment , ez is szuper - a "felkenődést" ...Egészségedre!...igen, az a rutin...:-))
szelidlendulet 4609 napja
Simán 5:00 alatt? Egészségedre! Gratulálok!